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Tintarella e alimentazione…Tutti pronti per l’estate!

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L’abbronzatura è una reazione del nostro corpo per difendersi dal sole. I raggi UVA e […]

I carboidrati fanno ingrassare?

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In realtà no, non più di altro. Quindi non stimolano l’insulina che ci fa aumentare […]

La spesa ai tempi della quarantena

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In questo periodo molti si chiedono come gestire al meglio la propria alimentazione.

Integratori vitaminici, quando sono necessari?

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Oggi si fa un uso smodato di multivitaminici credendo di migliorare così la propria salute, […]

Donne e cellulite

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Tutti la chiamano Cellulite, ma in realtà la sua definizione è panniculopatia edemato-fibrosclerotica (PEFS) e […]